4 أطعمة تخلص جسمك من السموم.. تعرف عليها

قدم موقع “هيلث”، المهتم بالصحة العامة، بعض الأطعمة التى تخلص جسمك من السموم، وهي كما يلي:

-البقدونس: يجب الإكثار من تناول الخضروات الورقية مثل البقدونس فهو يعمل كمدر للبول وتطهير مجرى المسالك البولية .

-الثوم: يعمل كمطهر للأمعاء وتنقية كبدك والتخلص من السموم أضيفيه باستمرار لأطباق طعامك.

– بذور السمسم: إضافته لأطباق طعامك تساعد على حماية الكبد والخلايا من التلف يمكنك إضافة البذور إلى أطباق السلاطة.

– الكرنب: يحتوى على انزيمات تساعد على التخلص من السموم وتحسين وظيفة الكبد أضيفى الكرنب لأطباق الشوربة والسلاطة.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار
عاشر 900 امرأة.. القبض على «شيخ» يعالج النساء بجلسات جنسية الرئيس السيسي يستقبل رؤساء كنائس الشرق الأوسط خلاف بين النائب إيهاب منصور ووزيرة التخطط في اجتماع بـ النواب بشأن فرص العمل المتاحة أمام عائلته.. مقتل لاعب كرة قدم مغربي نفذ "قفزة الموت" النائبة ريهام عبد النبي تكشف عن عدد "المستريحين" بأسوان وتدعو لزيادة التواجد الأمني لاحتواء توابع الظاهرة اختفاء صفحة دار الإفتاء المصرية على فيسبوك بعد اعتماده.. وزيرة التخطيط تشيد بمقترح النائب محمود سامي بشأن تطوير التجمعات الحضارية ضمن مشروع حياة كريمة.. ورئيس برلمانية المصري الديمقراطي: يشيد ب... رئيس حزب العدل: يجب محاسبة كل من قصر في أداء مهامه وتسبب في عدم تمكن الطلاب من أداء الامتحان "يسرائيل هيوم": غواصة روسية أطلقت صواريخ على طائرات إسرائيلية قصفت أهدافا في سوريا الفريق أول محـمد زكى القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يشهد المرحلة الرئيسية لمشروع مراكز القيادة التعبوى (صمود - 1) الذى تنفذه ...
soulta4

مجانى
عرض